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WORKSHOP
TÉCNICAS DE ÁGUAS ABERTAS

100% PRÁTICO

TURMAS ESGOTADAS

Se você nada em piscina e quer se aventurar em águas abertas, então se prepara, porque neste Workshop você vai aprender tudo que precisa para dominar as técnicas desse estilo de nado.

ENTRE NA
FILA DE ESPERA

PROFESSOR
ALEXANDRE UBILLA

Prof. Alexandre Ubilla possui vasto conhecimento na área das atividades aquáticas, em especial voltada para a prática da natação, sendo a fisiologia, montagem de treino e fotobiomodulação em natação.

CRONOGRAMA DO WORKSHOP

BIOMECÂNICA DO NADO CRAWL
PROPRIEDADES FÍSICAS DA ÁGUA
TRANSIÇÃO DA PISCINA PARA MAR ABERTO
TÉCNICAS DE NADO, RESPIRAÇÃO E PERNADA
CURSO 100% PRÁTICO
TÉCNICA DE ENTRADA EM MARATONAS AQUÁTICAS

NOSSOS APOIADORES

PERGUNTAS FREQUENTES

Pode sim, e ajudaremos a ter essa experiência de forma bem direta e objetiva! Fique bem tranquilo (a).

Com toda certeza, isso porque a experiência será primordial e iremos te ajudar em cada passo em águas abertas.

Isso mesmo, pois com as técnicas eficientes que vamos passar você enfrentará o medo e assim ajudará a fazer uma possível travessia.

Isso mesmo, técnicas de braçada, pernada, respiração e muita biomecânica de nado.

Sem dúvida, haverá certificado autenticado que pode ajudar com horas complementares.

Sim, o curso é 100% prático e você terá boa vivência durante o nado!

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