Natação 4 estilos: da adaptação ao Treinamento Moderno e Eficiente.

TEÓRICO E PRÁTICO

  • Planejando de forma eficiente e natação
  • Criando um ambiente educativo
  • Análise do ensino tradicional e moderno


Próxima Turma - 25/Ago - Academia Albatroz - São Paulo

Natação para Gestantes: elaboração de programas de exercícios.

  • Alterações orgânicas no processo gestacional
  • Alterações posturais na gestante
  • Defina os melhores exercícios na gestação

Natação para alunos com asma e bronquite (prescrição de exercícios)

TEÓRICO E PRÁTICO

  • Exercícios mais indicados
  • Equipamentos utilizados
  • A fisiologia e individualidade do aluno

Natação adaptada (universo de possibilidades)

TEÓRICO E PRÁTICO

  • Atividades mais adequadas
  • Fisiologia aplicada a natação
  • Equipamentos mais utilizados