dieta

novembro 15, 2018

Saiba um pouco mais sobre a HAS e a prática de exercícios.

Os benefícios do exercício físico, aliada a atividade física, prevalecem no controle da pressão arterial, promovendo saúde, bem-estar e longevidade ao ser humano. Podemos considerar a […]
outubro 1, 2018

Mulher e o peso corporal: a briga com a balança!

Muitas mulheres têm sido derrotadas em suas tentativas de lançar-se em um programa de controle do peso por acharem que poderiam adquirir grandes e salientes músculos. […]